Beneficios del Tomate

Beneficios del Tomate

Es difícil encontrar a alguien a quien no le guste comerlo, sin contar los Beneficios del Tomate, y aún más si su producción es nacional. A continuación os contamos algunas de las propiedades de este manjar:

    • Reduce el colesterol.
    • La vitamina A, presente en los tomates, ayuda a cuidar de nuestra visión.
    • Reduce los riesgos de accidente vascular cerebral y disminuye los efectos del envejecimiento sobre las funciones cerebrales.
    • El tomate contiene mucha fibra, potasio, vitamina C y colina (vitamina B), estos, reducen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
    • Buen regulador del tránsito intestinal.
    • El licopeno contenido en los tomates ayuda a proteger la piel contra los rayos ultravioleta.¿ Una elección acertada ?Beneficios del Tomate - Ciagri

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